2016年3月28日起，爱德斯健身特钢店、首钢工学院店相继开设春季瑜伽课。瑜伽课程有杨海英教练教授，开课第一周，两店会员踊跃参加，气氛活跃。
    瑜伽（英文：Yoga）是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽自传入我国起，逐渐受到人们，尤其是女性健身爱好者的的喜爱，已是流行的现代健身课程之一。爱德斯健身学校将从4月中旬为我校15级健身专项学生开设瑜伽培训课程。
    随着北京气温的日渐升高，爱德斯健身所属的时创爱德健身中心（特钢店）、爱德斯健身首钢工学院店会员健身热情也越来越高，反应出周边大学生和社区居民健身意识增强。